いつもありがとう・感謝を弁当にぎゅっとつめて（ムスカ中尉

一関市立川崎中学校さんの投稿
2012/10/02 [12:22]

「しょっぱい」アスパラ・にんじんの肉巻ロール、とり肉のからあげ、「すっぱい」にんじんの酢のあえもの、トマトサラダづめ「にがい」きゅうりとシソの葉ちくわはさみ、「あまい」さつまいもの素揚げと卵焼き、「うまみ」舞たけおこわ

５００円

６０分　いつも家族のために動いている母親に感謝の気持ちをこめてていねいにつくりました。どんな顔をして食べてくれるのかとても楽しみです。

使用している食材

• ごはん

  ・・・

  １００円分

• にんじん

  ・・・

  ５０円分

• きのこ

  ・・・

  ２５円分

• きゅうり

  ・・・

  ２５円分

• 大葉

  ・・・

  ２０円分

• さつまいも

  ・・・

  ２０円分

• アスパラガス

  ・・・

  ５０円分

• 肉

  ・・・

  １５０円分

• トマト

  ・・・

  ２０円分

• 赤どりのたまご

  ・・・

  ４０円分

作り方

• [1] お米に切ったにんじんとしょうゆを加え、舞たけおこわを炊く。
• [2] にんじん、酢でにんじんの酢のものを作る。
• [3] きゅうり、シソの葉とちくわで、ちくわはさみを作る。
• [4] さつまいもを油で揚げ、塩を軽くふりかける。
• [5] アスパラ、にんじん、豚肉、塩、こしょうを使ってアスパラ・にんじんの肉巻ロールを作る。
• [6] とり肉、さとう、かたくり粉でとり肉のからあげを作る。

[  一覧へ戻る  ]