• クリームチーズとベリーのスイーツサンド

    SL Creationsの投稿  2017/02/10 [09:58]

    五穀パンでおいしく！ （美味安心２０１７年　３号）

    材料：１個分　熱量：１８９ｋｃａｌ（１個分）　塩分０．５ｇ（１個分）

    使用している食材

    • ブルーベリー・・・３０ｇ
    • 五穀パン・・・１個
    • クリームチーズ・・・２５ｇ
    • 純粋アカシア蜂蜜・・・小さじ１／２
    • ミント（飾り用）・・・適宜

    作り方

    • [1] ブルーベリー、五穀パンは解凍する。クリームチーズは室温にもどす。ボールにクリームチーズ、ブルーベリー、純粋アカシア蜂蜜を入れて混ぜ合わせる。
    • [2] 五穀パンはオーブントースターでかるく焼き、上面に十字に深く切り込みを入れる。切れ目を広げて［１］のクリームチーズをはさみ、ミントを飾る。