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  • オクラともずくの納豆あえ

    オクラともずくの納豆あえ

    シュガーレディ本社の投稿  2017/07/07 [16:50]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:卵、豆腐、その他のおかず ]

    味の決め手は“味付け糸もずく(黒酢入)” (美味安心2017年 8号)

    材料:2人分 熱量:111kcal(1人分) 塩分2.1g(1人分)

    使用している食材

    作り方

    • [1] きざみオクラ、オーガニック田舎小粒納豆、味付け糸もずく(黒酢入)は解凍する。すべての材料をボールに入れ、粘りが出るまでよく混ぜ、しょうゆを加えて調味する。