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  • 白菜のサラダ

    白菜のサラダ

    シュガーレディ本社の投稿  2017/10/17 [16:43]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:野菜のおかず ]

    味の決め手は“かけるだし醤油” (美味安心2017年 12号)

    材料:3~4人分 熱量:37kcal(1/4量分) 塩分0.44g(1/4量分)

    使用している食材

    作り方

    • [1] 小さめの器に★を入れて混ぜる。
    • [2] 白菜は長さ5~6cmに切り、縦に幅5mmに切る。ボールに入れ、塩をふってもみ、しんなりしたら水けを絞る。
    • [3] 器に3~4等分ずつ盛り、[1]を等分にかけて、刻みのり適宜をのせる。