クリーミーマッシュポテト

SL Creationsの投稿 2017/10/19 [16:03] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：野菜のおかず ]

シュガーミートでごちそうメニュー（美味安心２０１７年　１２号）

材料：４人分　熱量：１０５ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．２５ｇ（１人分）

※写真　左中央

使用している食材

[1] サラダ用ポテトベース４個は凍ったまま耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジで３分２０秒加熱する。牛乳は耐熱の器に入れ、電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒ほど温める。
[2] ポテトが温かいうちにボールに入れ、コンパウンドマーガリン大さじ２を加えて均一に混ぜる。牛乳と、味付け塩こしょう少々を加えて混ぜる。
[3] 器に盛り、粗びき黒こしょう適宜をふる。