エキスパートレシピ

• 絹厚あげのあんかけ
  	SL Creationsの投稿  2018/02/23 [17:15]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：パーティレシピ ] ２０１８年　シュガーパーティ「美味×簡単スピードごはん」（３名分） 材料：３人分　熱量：７３ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．８ｇ（１人分）
  使用している食材 絹厚あげ ・・・ １パック ★四季のだしの素 ・・・ 大さじ１ ★粗製糖 ・・・ 小さじ１ ★水 ・・・ ７５ｍｌ ★片栗粉 ・・・ 小さじ１ 生おろししょうが ・・・ １袋 長ねぎ［小口切り］ ・・・ ５ｃｍ	作り方 [1] 絹厚あげの水をきり、トースターまたは スキレットで両面をこんがり焼き、１個を ３等分に切ります。 [2] 鍋に★を入れて、混ぜ合わせながら加熱 してとろみをつけます。 [3] 器に［１］を２切れずつ盛り、［２］をかけて、 しょうがと長ねぎをのせます。

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