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  • 手羽中のロースト ハニーマスタード添え

    手羽中のロースト ハニーマスタード添え

    シュガーレディ本社の投稿  2018/03/06 [17:21]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:シュガーパーティレシピ ]

    2018年 シュガーパーティ「ミートオプション」(6名分)

    材料:6人分 熱量:87kcal(1人分) 塩分0.2g(1人分)

    使用している食材

    作り方

    • [1] 手羽中は真ん中の骨2本の間に包丁を入れ、 半分に切り、塩こしょうをふります。
    • [2] ★を混ぜ合わせ、ソースを作ります。
    • [3] スキレットに米油をひき、[1]を皮目を下にして 並べて中弱火でフタをします。きつね色になる まで焼き、裏返して更に焼きます。
    • [4] 器に手羽中を盛り付け、[2]のソースとレモンを 添えます。