エキスパートレシピ

  • 鶏むね肉のクルトン揚げ

    鶏むね肉のクルトン揚げ

    シュガーレディ本社の投稿  2018/03/08 [10:39]    [ 印刷フォーム ]

    [ カテゴリー:シュガーパーティレシピ ]

    2018年 シュガーパーティ「お弁当(春)」(3名分)

    材料:3人分 熱量:116kcal(1人分) 塩分0.17g(1人分)

    ※お好みで、「6041スイートチリソース」 や「6191トマトケチャップ」を添えても 美味しくお召し上がりいただけます。

    使用している食材

    作り方

    • [1] チキンに味付け塩こしょうを強めに 振り、★と共にビニール袋に入れて よく揉み込みます。
    • [2] [1]を6等分に分け、軽くまとめてバット に広げた食パンの上に置き、チキン の周りに食パンをまぶして軽くにぎり、 密着させます。
    • [3] きつね色に揚げ、油をきります。