妙高たちばな風豚汁

SL Creationsの投稿 2018/10/17 [16:20] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：スープ、汁物 ]

「マジカル深土鍋レシピ」

材料：７～８人分　熱量：１４４ｋｃａｌ（１／８量分）　塩分１．３ｇ（１／８量分）

※味噌の量はお好みで調整してください。

使用している食材

[1] ポークと玉ねぎを合わせておく。
[2] 土鍋に★を入れて混ぜ合わせ、［１］を入れて、その上に豆腐をのせ、内蓋と蓋を閉めます。中火にかけて、湯気が上がってきたらごく弱火にして２０分煮て、火を止めます。そのまま２０分おきます。
[3] 器によそい、長ねぎを散らし、お好みで七味をかけて召し上がりください。