厚あげと枝豆のピザ風

SL Creationsの投稿 2018/06/15 [12:32] [ 印刷フォーム ]

[ カテゴリー：卵、豆腐、その他のおかず ]

「旬のおかずで晩ごはん」（美味安心２０１８年　８号）

材料：２人分　熱量：１５９ｋｃａｌ（１人分）　塩分０．８ｇ（１人分）

味の決め手は“ナチュラルチーズミックス”

使用している食材

[1] 簡単枝豆は解凍し、さやから豆を取り出す。絹厚あげは厚みを半分に切る。
[2] オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、厚あげを切り口を上にして並べる。それぞれに塩、こしょう各少々をふり、トマトケチャップを等分に塗る。枝豆とナチュラルチーズミックスを順に等分にのせ、トースターでチーズに薄く焼き色がつくまで７分ほど焼き、等分に盛る。