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SL Creationsの投稿 2019/09/18 [16:57]   [ 印刷フォーム ]
[ カテゴリー:魚介のおかず ]
「旬のおかずで晩ごはん」 (美味安心2019年 11号)
材料:2人分 熱量:347kcal(1人分) 塩分2.3g(1人分)
しょうがをきかせて炒めた青梗菜に、 魚介のうま味たっぷりの卵が好相性。