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4Xサラダチキン(皮なしむね肉230g使用)
4~5人前
・4Xチキン皮なしむね肉[解凍し室温に30分置き、常温に戻す]・・・230g・★粗製糖・・・ふたつまみ・★塩・・・ふたつまみ・米油・・・大さじ2・クッキングパック(簡単真空調理用)・・・1枚
2026年10月度SLセレクト「鶏むね天」アレンジレシピ(本社 調理企画室)
材料:1~2人分
・鶏むね天 [レンジ加熱する]・・・1パック・玉ねぎ [薄切りにする]・・・50g・★めんつゆ・・・大さじ1・★粗製糖・・・小さじ2・★水・・・60ml・卵・・・1個・大葉 [千切りにする]・・・2枚
材料:1人分
・鶏むね天 [レンジ加熱する]・・・適量・ほうれん草 [ボイルして水気を絞る]・・・適量・大根おろし [軽く水気をきる]・・・適量・ゆで卵・・・適量・大葉 [千切りにする]・・・適量・国産小麦のうどん玉・・・1食・★めんつゆ・・・25ml・★水・・・75ml