エキスパートレシピ

• 揚げなすとミニトマトのマリネ
  	SL Creationsの投稿  2018/05/09 [15:14]    [ 印刷フォーム ] [ カテゴリー：パーティレシピ ] ２０１８年　シュガーパーティ「サマー」（６名分） 材料：６人分　熱量：５７ｋｃａｌ（１人分）　塩分１．０ｇ（１人分）
  使用している食材 ★万能かけぽん ・・・ 大さじ４ ★水 ・・・ 小さじ２ ★純正黒ごま油 ・・・ 小さじ２ 揚げなす ・・・ ３００ｇ ミニトマト［縦半分に切る］ ・・・ ６個 大葉［千切りにする］ ・・・ ４枚	作り方 [1] ★をボウルに入れ、混ぜ合わせます。 [2] なすを耐熱皿に並べ、ラップをせずに レンジで６分３０秒加熱します。 [3] ［２］とミニトマトを［１］のボウルに入れ、 和えます。 [4] 器に盛り付け、大葉をのせます。

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