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SL Creationsの投稿 2019/10/17 [09:41]   [ 印刷フォーム ]
[ カテゴリー:肉のおかず ]
「シュガーミートでラクチンおもてなし」 (美味安心2019年 12号)
材料:4人分 熱量:174kcal(1人分) 塩分1.3g(1人分)
「ここまで準備!」は、前日や当日の朝など、おもてなしスタートまでの時間があるときに行ってください。 スペアリブをじっくり漬け込むことで肉は柔らかく、味もしっかりしみ込みます。